学员动态 当前位置:首页 > 学员风采 > 学员动态
  • 学员心声
  • 学员韩爱国感言:习练太极最深刻的感悟是身心愉悦,内壮健康!早期人很疲惫,精神状态差,情绪也暴躁,之前身体上腰、酸、背、痛,跟职业有关,练了太极之后,什么都改善了。


    打上几遍太极28式,身体逐渐变得轻盈,呼吸顺畅了,双肩也松下来很多。慢慢的,重新找回了开心的感觉。

    身体协调性比之前灵活多了,在学习这些招式中感受到自己的身体僵硬,一动一呼一吸间,真正的身心轻松了。


    家庭氛围也逐渐愉悦温馨起来,孩子也喜欢上武当武术了,是太极让我开阔心胸、升发阳气、重新拾起快乐和健康!